食と健康

シニアの優しい暮らしを考え始めた理由

七〇歳近くなり、どのようにこれから生活して行くべきかを考えた時に、「優しい暮らし」と言う言葉が浮かびました。その最初のきっかけは長女の健康診断でした。食事の無添加生活数年前、２年続けて血小板が少ないと言う診断結果が出て、要再検査となりました...